Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium)

GI 5 · MababaGL 0.1 / tasa10/10

Mababa ang GI

5 GI

GL 0.1 bawat karaniwang tasa (150 g) · GL 0.1 bawat 100 g

Logi score 10/10

Napakababang nilalaman ng sodium
Mababang nilalaman ng protina

Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay may glycemic index na 5 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.1.

In-update noong Okt 12, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

1.5 g

Carbohydrates

0.7 g

Protina

0.1 g

Taba

bawat 100g

Calories	8 kcal
Carbohydrates	1.5 g
Asukal (kabuuan)	0.2 g
Natural	0.2 g
Idinagdag	0 g
Hibla	0.4 g
Natutunaw	0.12 g
Hindi natutunaw	0.28 g
Protina	0.7 g
Taba	0.1 g
Saturated	0 g
Unsaturated	0.1 g
Sodium	20 mg

Antas ng pagproseso

25%

Minimal

Bakit ang score na ito?

Napakababang nilalaman ng sodium
Mayaman sa mineral at umami
Mababang calorie at mababang glycemic load
Mababang nilalaman ng protina
Mababang nilalaman ng taba
Minimal na hibla

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium)?

Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay may glycemic index na 5 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay may glycemic load na 0.1; bawat 100 g ang glycemic load ay 0.1.

Angkop ba ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) sa asukal sa dugo?

Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay may glycemic load na 0.1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.