Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang vegetables, ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 10/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Napakababang nilalaman ng sodium
- ✓ Mayaman sa mineral at umami
- ✓ Mababang calorie at mababang glycemic load
- ✗ Mababang nilalaman ng protina
- ✗ Mababang nilalaman ng taba
- ✗ Minimal na hibla
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 8 kcal |
| Carbohydrates | 1.5g |
| Asukal (kabuuan) | 0.2g |
| Natural | 0.2g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0.4g |
| Natutunaw | 0.12g |
| Hindi natutunaw | 0.28g |
| Protina | 0.7g |
| Taba | 0.1g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0.1g |
| Sodium | 20mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium)?
Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) sa asukal sa dugo?
Ang Sabaw ng kabute at damong-dagat (mababang sodium) ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →