Russell Stover sugar-free caramel chocolate
Mababa ang GI
GL 12 bawat 100 g
- Mababang glycemic index dahil sa mga sugar alcohol
- Mga sangkap na ultra-processed
Ang Russell Stover sugar-free caramel chocolate ay may glycemic index na 18, mas mababa kaysa sa karaniwang Karaniwang tsokolate (40).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Karaniwang tsokolate
- GI 40 · GL 24 bawat 100 g
Karaniwang tsokolate - GI 20 · GL 6 bawat 100 g sugar freeextra dark
mataas na cocoa na dark chocolate (walang idinagdag na asukal) - GI 40 · GL 16 bawat 100 g brand: ferrero_rocher
Ferrero Rocher tsokolate - Tsokolate na may maniGI 45 · GL 20 bawat 100 g with nuts
- GI 40 · GL 22 bawat 100 g belgian
Belgian tsokolate - GI 40 · GL 22 bawat 100 g brand: maltankidessert
Maltanki dessert chocolate - GI 40 · GL 24 bawat 100 g grated
gadgad na tsokolate - +7 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Russell Stover sugar-free caramel chocolate ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 390 kcal |
| Carbohydrates | 65 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 7 g |
| Natutunaw | 2 g |
| Hindi natutunaw | 5 g |
| Protina | 3 g |
| Taba | 28 g |
| Saturated | 17 g |
| Unsaturated | 11 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic index dahil sa mga sugar alcohol
- Naglalaman ng ilang dietary fiber
- Mga sangkap na ultra-processed
- Mataas sa saturated fat
- Mababa ang protina
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Russell Stover sugar-free caramel chocolate?
Ang Russell Stover sugar-free caramel chocolate ay may glycemic index na 18 (Mababa) at glycemic load na 12 bawat 100 g.
Angkop ba ang Russell Stover sugar-free caramel chocolate para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Russell Stover sugar-free caramel chocolate ay may mababang glycemic index (18), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Karaniwang tsokolate ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Karaniwang tsokolate sa database na ito, ang mataas na cocoa na dark chocolate (walang idinagdag na asukal) ang may pinakamababang glycemic load (6 bawat 100 g).
Suriin ang Russell Stover sugar-free caramel chocolate sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
