Radish concentrate
Mababa ang GI
GL 1.4 bawat 100 g
- Mataas sa phytochemicals
- Katamtamang antas ng pagproseso
Ang Radish concentrate ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong May 28, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Radish concentrate ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 35 kcal |
| Carbohydrates | 7 g |
| Asukal (kabuuan) | 4.5 g |
| Natural | 4.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2.5 g |
| Natutunaw | 0.8 g |
| Hindi natutunaw | 1.8 g |
| Protina | 1.5 g |
| Taba | 0.2 g |
| Saturated | 0.03 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 60 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa phytochemicals
- Mababa sa calories
- Mababa ang glycemic index
- Katamtamang antas ng pagproseso
- Posibleng pagkawala ng ilang bitamina habang ginagawang concentrate
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Radish concentrate?
Ang Radish concentrate ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 1.4 bawat 100 g.
Angkop ba ang Radish concentrate para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Radish concentrate ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Radish concentrate sa asukal sa dugo?
Ang Radish concentrate ay may glycemic load na 1.4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Radish concentrate sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
