poke bowl chicken

Walang glycemic index8/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

1 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
  • Mataas na protina
  • Katamtamang nilalaman ng sodium

Ang poke bowl chicken ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Ago 15, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang poke bowl chicken ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

140
Calories
1 g
Carbohydrates
26 g
Protina
3 g
Taba
bawat 100g
Calories140 kcal
Carbohydrates1 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina26 g
Taba3 g
Saturated0.7 g
Unsaturated2.3 g
Sodium350 mg

Antas ng pagproseso

55%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Mataas na protina
  • Mababa sa saturated fat
  • Katamtamang nilalaman ng sodium
  • Minimal na fiber

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng poke bowl chicken?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng poke bowl chicken. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang poke bowl chicken para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng poke bowl chicken. Sa 1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang poke bowl chicken sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.