Dugo ng baboy
Walang glycemic index4/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 4/10
- Napakababang glycemic load
- Mataas na panganib ng iron/heme toxicity
Ang Dugo ng baboy ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 12.6 bawat 100 g Nag-aalok ng mataas na protina kasama ang fiber, na nakakatulong sa pag-stabilize ng mga antas ng asukal sa dugo.
mga lentil - GL 1 bawat 100 g Napakahusay na mapagkukunan ng iron at magnesium na nakabase sa halaman nang walang mga panganib na nauugnay sa pagkonsumo ng dugo ng hayop.
Buto ng kalabasa na may balat
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Dugo ng baboy ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
60
Calories
0.5 g
Carbohydrates
13 g
Protina
0.4 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 60 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 13 g |
| Taba | 0.4 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.3 g |
| Sodium | 50 mg |
Antas ng pagproseso
5%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Napakababang glycemic load
- Mataas na density ng protina
- Mababang density ng calorie
- Mataas na panganib ng iron/heme toxicity
- Panganib ng kontaminasyon ng pathogen
- Mababang bioavailability ng ilang nutrisyon
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Dugo ng baboy?
Ang Dugo ng baboy ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Dugo ng baboy para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Dugo ng baboy ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Dugo ng baboy sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
