inihaw na baboy

inihaw na baboy

Walang glycemic index6/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
  • Walang glycemic impact
  • Mataas na sodium content

Ang inihaw na baboy ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Hul 28, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang inihaw na baboy ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

340
Calories
0 g
Carbohydrates
20 g
Protina
28 g
Taba
bawat 100g
Calories340 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina20 g
Taba28 g
Saturated10 g
Unsaturated16 g
Sodium900 mg

Antas ng pagproseso

75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Walang glycemic impact
  • Mataas na protina
  • Mataas na sodium content
  • Katamtamang saturated fat content

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng inihaw na baboy?

Ang inihaw na baboy ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang inihaw na baboy para sa mga taong may insulin resistance?

Ang inihaw na baboy ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang inihaw na baboy sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.