plant-based protein powder blend
Mababa ang GI
GL 4.5 bawat 100 g
- Mataas sa protina
- Moderately processed supplement
Ang plant-based protein powder blend ay may glycemic index na 25 (Mababa).
In-update noong Okt 10, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang plant-based protein powder blend ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 380 kcal |
| Carbohydrates | 18 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 6 g |
| Natutunaw | 2 g |
| Hindi natutunaw | 4 g |
| Protina | 70 g |
| Taba | 6 g |
| Saturated | 1.2 g |
| Unsaturated | 4.8 g |
| Sodium | 500 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababa ang glycemic impact
- Walang idinagdag na asukal
- Moderately processed supplement
- Maaaring mataas ang sodium
- Mas mababa ang fiber kumpara sa buong legumes
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng plant-based protein powder blend?
Ang plant-based protein powder blend ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 4.5 bawat 100 g.
Angkop ba ang plant-based protein powder blend para sa mga taong may insulin resistance?
Ang plant-based protein powder blend ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang plant-based protein powder blend sa asukal sa dugo?
Ang plant-based protein powder blend ay may glycemic load na 4.5 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang plant-based protein powder blend sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
