pickle soup
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Naglalaman ng mga fermented na gulay
- Mataas na sodium content
Ang pickle soup ay may glycemic index na 40 (Mababa).
In-update noong Set 28, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pickle soup ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 45 kcal |
| Carbohydrates | 6.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.8 g |
| Natural | 1.8 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 1.2 g |
| Taba | 1.5 g |
| Saturated | 0.7 g |
| Unsaturated | 0.8 g |
| Sodium | 650 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng mga fermented na gulay
- Katamtamang fiber content
- Mababang glycemic load
- Mataas na sodium content
- Naglalaman ng saturated fat mula sa cream
- Katamtamang antas ng pagproseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pickle soup?
Ang pickle soup ay may glycemic index na 40 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang pickle soup para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pickle soup ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang pickle soup sa asukal sa dugo?
Ang pickle soup ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang pickle soup sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
