Papita Bar
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Papita Bar ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 51 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Papita Bar ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang Papita Bar ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 1.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababang nilalaman ng sodium
- ✓ pagkakaroon ng protina
- ✗ napakataas na glycemic load
- ✗ mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ mataas na antas ng saturated fats
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 480 kcal |
| Carbohydrates | 68g |
| Asukal (kabuuan) | 45g |
| Natural | 5.0g |
| Idinagdag | 40g |
| Hibla | 2g |
| Natutunaw | 0.6g |
| Hindi natutunaw | 1.4g |
| Protina | 4g |
| Taba | 20g |
| Saturated | 12g |
| Unsaturated | 8g |
| Sodium | 120mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Papita Bar?
Ang Papita Bar ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 51 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Papita Bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Papita Bar ay may mataas na glycemic index (75). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Papita Bar sa asukal sa dugo?
Ang Papita Bar ay may glycemic load na 51 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →