Martini Fiero

GI 65 · KatamtamanGL 11 / 100 g1/10

Katamtaman ang GI

65 GI

GL 11 bawat 100 g

Logi score 1/10
  • Naglalaman ng mga botanical na may antioxidants
  • Mataas sa idinagdag na asukal

Ang Martini Fiero ay may glycemic index na 65 (Katamtaman).

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Martini Fiero ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

140
Calories
17 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories140 kcal
Carbohydrates17 g
Asukal (kabuuan)15 g
Natural2 g
Idinagdag13 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium5 mg

Antas ng pagproseso

95%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Naglalaman ng mga botanical na may antioxidants
  • Mababa ang sodium content
  • Mataas sa idinagdag na asukal
  • Inuming may alkohol
  • Ultra-processed

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Martini Fiero?

Ang Martini Fiero ay may glycemic index na 65 (Katamtaman) at glycemic load na 11 bawat 100 g.

Angkop ba ang Martini Fiero para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Martini Fiero ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.

Paano nakakaapekto ang Martini Fiero sa asukal sa dugo?

Ang Martini Fiero ay may glycemic load na 11 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Martini Fiero sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.