Matcha green tea
Walang glycemic index10/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.4 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 10/10
- Mayaman sa antioxidants (catechins)
- May caffeine
Ang Matcha green tea ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Okt 12, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng matcha green tea
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Matcha green tea ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
3
Calories
0.4 g
Carbohydrates
0.3 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 3 kcal |
| Carbohydrates | 0.4 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.3 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.2 g |
| Protina | 0.3 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 1 mg |
Antas ng pagproseso
25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Mayaman sa antioxidants (catechins)
- Napakababa ng calorie at carbohydrate
- Walang idinagdag na asukal o taba
- May caffeine
- Minimal na protina at taba
- Mababang caloric value (hindi pamalit sa pagkain)
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Matcha green tea?
Ang Matcha green tea ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.4 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Matcha green tea para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Matcha green tea ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Matcha green tea sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
