Lean na inihaw na dibdib ng manok
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang hibla
Ang Lean na inihaw na dibdib ng manok ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Ene 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Lean na inihaw na dibdib ng manok ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 165 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 31 g |
| Taba | 3.6 g |
| Saturated | 1 g |
| Unsaturated | 2.6 g |
| Sodium | 74 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang taba
- Walang idinagdag na asukal
- Mababang hibla
- Minimal na micronutrients kumpara sa gulay
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Lean na inihaw na dibdib ng manok?
Ang Lean na inihaw na dibdib ng manok ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Lean na inihaw na dibdib ng manok para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Lean na inihaw na dibdib ng manok ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Lean na inihaw na dibdib ng manok sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
