Inihaw na pakpak ng manok

Walang glycemic index8/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
  • Mataas sa protina
  • Mataas sa taba

Ang Inihaw na pakpak ng manok ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Pakpak ng manok

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Inihaw na pakpak ng manok ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

215
Calories
0 g
Carbohydrates
23.5 g
Protina
14.2 g
Taba
bawat 100g
Calories215 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina23.5 g
Taba14.2 g
Saturated4.2 g
Unsaturated9.2 g
Sodium82 mg

Antas ng pagproseso

25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Mataas sa protina
  • Walang idinagdag na asukal
  • Minimal na pinroseso
  • Mataas sa taba
  • Naglalaman ng saturated fat

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Inihaw na pakpak ng manok?

Ang Inihaw na pakpak ng manok ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Inihaw na pakpak ng manok para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Inihaw na pakpak ng manok ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Inihaw na pakpak ng manok sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.