nilagang pakpak ng manok
Walang glycemic index7/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
- mataas sa protina
- katamtamang saturated fat
Ang nilagang pakpak ng manok ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Pakpak ng manok
- walang GI
Pakpak ng manok - baked chicken wingswalang GI baked
- walang GI garlic parmesan
Garlic parmesan chicken wings - Inihaw na pakpak ng manokwalang GI grilledno sauce
- walang GI louisiana rub
Louisiana rub na pakpak ng manok - walang GI lemonpepper
pakpak ng manok na may lemon pepper - pritong pakpak ng manokwalang GI fried
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang nilagang pakpak ng manok ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
215
Calories
0 g
Carbohydrates
18 g
Protina
16 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 215 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 16 g |
| Saturated | 4.5 g |
| Unsaturated | 11.5 g |
| Sodium | 70 mg |
Antas ng pagproseso
30%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- mataas sa protina
- walang dagdag na asukal
- katamtamang saturated fat
- mababa ang fiber content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng nilagang pakpak ng manok?
Ang nilagang pakpak ng manok ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang nilagang pakpak ng manok para sa mga taong may insulin resistance?
Ang nilagang pakpak ng manok ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang nilagang pakpak ng manok sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
