inihaw na lamb skewer
Walang glycemic index7/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
- mataas sa protina
- katamtamang saturated fat
Ang inihaw na lamb skewer ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng lamb skewer
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang inihaw na lamb skewer ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
250
Calories
0.5 g
Carbohydrates
25 g
Protina
17 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 250 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 25 g |
| Taba | 17 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 10 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
55%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- mataas sa protina
- mayaman sa iron at zinc
- katamtamang saturated fat
- katamtamang sodium
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng inihaw na lamb skewer?
Ang inihaw na lamb skewer ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang inihaw na lamb skewer para sa mga taong may insulin resistance?
Ang inihaw na lamb skewer ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang inihaw na lamb skewer sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
