langis ng isda
Walang glycemic index6/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
- mayamang pinagmumulan ng omega-3 fatty acids
- napakataas na nilalaman ng kaloriya
Ang langis ng isda ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Ene 22, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang langis ng isda ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
900
Calories
0 g
Carbohydrates
0 g
Protina
100 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 900 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 100 g |
| Saturated | 21 g |
| Unsaturated | 79 g |
| Sodium | 0 mg |
Antas ng pagproseso
60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- mayamang pinagmumulan ng omega-3 fatty acids
- walang carbohydrates at asukal
- mababang antas ng pagproseso
- napakataas na nilalaman ng kaloriya
- kakulangan sa hibla at protina
- relatibong mataas sa saturated fats
Mga allergen
Naglalaman ng: isda
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng langis ng isda?
Ang langis ng isda ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang langis ng isda para sa mga taong may insulin resistance?
Ang langis ng isda ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang langis ng isda sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
