konjac jelly snack
Mababa ang GI
GL 0.1 bawat 100 g
- Napakababa ng calorie
- Naglalaman ng mga idinagdag na pampatamis
Ang konjac jelly snack ay may glycemic index na 5 (Mababa).
In-update noong Ago 9, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang konjac jelly snack ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 7 kcal |
| Carbohydrates | 3 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 2.8 g |
| Natutunaw | 1.2 g |
| Hindi natutunaw | 1.6 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababa ng calorie
- Mataas sa fiber (glucomannan)
- Napakababa ng glycemic impact
- Naglalaman ng mga idinagdag na pampatamis
- Lubos na naproseso
- Kulang sa protina o micronutrients
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng konjac jelly snack?
Ang konjac jelly snack ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 0.1 bawat 100 g.
Angkop ba ang konjac jelly snack para sa mga taong may insulin resistance?
Ang konjac jelly snack ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang konjac jelly snack sa asukal sa dugo?
Ang konjac jelly snack ay may glycemic load na 0.1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang konjac jelly snack sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
