kesong vegan na gawa sa almendras
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Plant-based na malusog na taba
- Katamtamang sodium na nilalaman
Ang kesong vegan na gawa sa almendras ay may glycemic index na 10 (Mababa).
In-update noong Abr 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang kesong vegan na gawa sa almendras ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 250 kcal |
| Carbohydrates | 8 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 4 g |
| Natutunaw | 1.2 g |
| Hindi natutunaw | 2.8 g |
| Protina | 8 g |
| Taba | 21 g |
| Saturated | 2 g |
| Unsaturated | 18 g |
| Sodium | 200 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Plant-based na malusog na taba
- Walang dagdag na asukal
- Katamtamang protina
- Katamtamang sodium na nilalaman
- Naproseso mula sa buong almendras
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng kesong vegan na gawa sa almendras?
Ang kesong vegan na gawa sa almendras ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang kesong vegan na gawa sa almendras para sa mga taong may insulin resistance?
Ang kesong vegan na gawa sa almendras ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang kesong vegan na gawa sa almendras sa asukal sa dugo?
Ang kesong vegan na gawa sa almendras ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang kesong vegan na gawa sa almendras sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
