roasted almonds smokehouse
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- High in healthy unsaturated fats
- High sodium content
Ang roasted almonds smokehouse ay may glycemic index na 15 (Mababa).
In-update noong Set 29, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang roasted almonds smokehouse ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 610 kcal |
| Carbohydrates | 11 g |
| Asukal (kabuuan) | 4.2 g |
| Natural | 4.2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 11 g |
| Natutunaw | 3.3 g |
| Hindi natutunaw | 7.7 g |
| Protina | 21 g |
| Taba | 53 g |
| Saturated | 4.2 g |
| Unsaturated | 46 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- High in healthy unsaturated fats
- Good source of fiber and protein
- High sodium content
- Moderately processed
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng roasted almonds smokehouse?
Ang roasted almonds smokehouse ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang roasted almonds smokehouse para sa mga taong may insulin resistance?
Ang roasted almonds smokehouse ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang roasted almonds smokehouse sa asukal sa dugo?
Ang roasted almonds smokehouse ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang roasted almonds smokehouse sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
