Garlic dressing
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Naglalaman ng malusog na unsaturated fats
- Mataas sa sodium
Ang Garlic dressing ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong May 13, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Garlic dressing ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 350 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 2 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 2 g |
| Taba | 35 g |
| Saturated | 4 g |
| Unsaturated | 28 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng malusog na unsaturated fats
- Nagbibigay ng lasa kahit sa maliit na serving
- Mataas sa sodium
- May dagdag na asukal
- Moderately processed
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Garlic dressing?
Ang Garlic dressing ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Garlic dressing para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Garlic dressing ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Garlic dressing sa asukal sa dugo?
Ang Garlic dressing ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Garlic dressing sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
