David Protein Bar
Mababa ang GI
GL 16 bawat 100 g
- Mataas sa protina
- Mataas sa dagdag na asukal
Ang David Protein Bar ay may glycemic index na 45, kapareho ng karaniwang High Protein Bar (45).
In-update noong Hul 13, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- AlmondsGL 3.2 bawat 100 g Ang mga buong almond ay may mas mababang glycemic load (1 kumpara sa 16) at nagbibigay ng mga malusog na taba at fiber upang gawing stable ang asukal sa dugo.
- GL 1 bawat 100 g Ang mga buto ng kalabasa ay may mas mababang glycemic impact (GL 1) at nagbibigay ng masustansya at blood-sugar-friendly na alternatibo sa isang processed bar.
Buto ng kalabasa na may balat - GL 1 bawat 100 g Ang plain Greek yogurt ay isang high-protein, lower-glycemic na opsyon (GL 1) na umiiwas sa mga idinagdag na asukal na madalas matatagpuan sa mga protein bar.
Low-fat cottage cheese
Mga anyo ng High Protein Bar
- GI 45 · GL 16 bawat 100 g
High Protein Bar - GI 20 · GL 3.6 bawat 100 g sugar freebrand: adonis
Keto protein bar - GI 25 · GL 6 bawat 100 g sugar free
high-protein na tinapay - GI 25 · GL 8 bawat 100 g brand: iqbarwild blueberry
IQBAR Wild Blueberry Protein Bar - GI 25 · GL 8 bawat 100 g chocolatemint
tsokolate mint chip bar - GI 30 · GL 9 bawat 100 g brand: barebellschocolate
Barebells Coco Choco Protein Bar - Coconut protein barGI 35 · GL 11 bawat 100 g coconut
- +14 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang David Protein Bar ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 35 g |
| Asukal (kabuuan) | 15 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 12 g |
| Hibla | 7 g |
| Natutunaw | 2.1 g |
| Hindi natutunaw | 4.9 g |
| Protina | 28 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 5 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 300 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Naglalaman ng dietary fiber
- Mataas sa dagdag na asukal
- Mga sangkap na ultra-processed
- Katamtamang dami ng sodium
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng David Protein Bar?
Ang David Protein Bar ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 16 bawat 100 g.
Angkop ba ang David Protein Bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang David Protein Bar ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng High Protein Bar ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng High Protein Bar sa database na ito, ang Keto protein bar ang may pinakamababang glycemic load (3.6 bawat 100 g).
Suriin ang David Protein Bar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
