Barebells Coco Choco Protein Bar
Mababa ang GI
GL 3.6 bawat karaniwang bar (40 g) · GL 9 bawat 100 g
- mababang glycemic load at index
- naglalaman ng idinagdag na asukal
Ang Barebells Coco Choco Protein Bar ay may glycemic index na 30, mas mababa kaysa sa karaniwang High Protein Bar (45). Isang karaniwang bar (40 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 3.6.
In-update noong Okt 21, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 2 bawat 100 g This has a lower glycemic impact, more natural nutrients, and probiotics for gut health.
Griyegong yogurt na may berries at chia seeds - GL 17.4 bawat 100 g They are minimally processed, have lower sugar, and provide steady energy with fiber and protein.
inihaw na meryenda ng chickpea
Mga anyo ng High Protein Bar
- GI 45 · GL 16 bawat 100 g
High Protein Bar - GI 20 · GL 3.6 bawat 100 g sugar freebrand: adonis
Keto protein bar - GI 25 · GL 6 bawat 100 g sugar free
high-protein na tinapay - GI 25 · GL 8 bawat 100 g brand: iqbarwild blueberry
IQBAR Wild Blueberry Protein Bar - GI 25 · GL 8 bawat 100 g chocolatemint
tsokolate mint chip bar - Coconut protein barGI 35 · GL 11 bawat 100 g coconut
- GI 35 · GL 11 bawat 100 g hazelnutchocolate
hazelnut tsokolate protina bar - +14 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Barebells Coco Choco Protein Bar ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 350 kcal |
| Carbohydrates | 30 g |
| Asukal (kabuuan) | 3.5 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 2.5 g |
| Hibla | 7 g |
| Natutunaw | 2.1 g |
| Hindi natutunaw | 4.9 g |
| Protina | 36 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 6 g |
| Sodium | 250 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang glycemic load at index
- mataas na nilalaman ng protina
- katamtamang nilalaman ng hibla
- naglalaman ng idinagdag na asukal
- naglalaman ng saturated fat
- mataas ang proseso
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Barebells Coco Choco Protein Bar?
Ang Barebells Coco Choco Protein Bar ay may glycemic index na 30 (Mababa). Isang karaniwang bar (40 g) ay may glycemic load na 3.6; bawat 100 g ang glycemic load ay 9.
Angkop ba ang Barebells Coco Choco Protein Bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Barebells Coco Choco Protein Bar ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng High Protein Bar ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng High Protein Bar sa database na ito, ang Keto protein bar ang may pinakamababang glycemic load (3.6 bawat 100 g).
Suriin ang Barebells Coco Choco Protein Bar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
