hazelnut tsokolate protina bar
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang hazelnut tsokolate protina bar ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 11 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang hazelnut tsokolate protina bar ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang hazelnut tsokolate protina bar ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mataas na nilalaman ng protina
- ✓ katamtamang nilalaman ng hibla
- ✓ mababang idinagdag na asukal
- ✗ katamtamang glycemic load
- ✗ naglalaman ng mga pinrosesong sangkap
- ✗ katamtamang saturated fat
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 32g |
| Asukal (kabuuan) | 4g |
| Natural | 1.0g |
| Idinagdag | 3g |
| Hibla | 7g |
| Natutunaw | 2.1g |
| Hindi natutunaw | 4.9g |
| Protina | 30g |
| Taba | 14g |
| Saturated | 6g |
| Unsaturated | 7g |
| Sodium | 200mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng hazelnut tsokolate protina bar?
Ang hazelnut tsokolate protina bar ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 11 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang hazelnut tsokolate protina bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang hazelnut tsokolate protina bar ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang hazelnut tsokolate protina bar sa asukal sa dugo?
Ang hazelnut tsokolate protina bar ay may glycemic load na 11 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →