dahon ng laurel

Walang glycemic index9/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

72 g karbohidrat bawat 100 g

Logi score 9/10

Napakataas na nilalaman ng hibla
Medyo mataas na nilalaman ng kaloriya bawat 100g (hindi kasama ang paggamit ng mga pampalasa)

Ang dahon ng laurel ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 72 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Okt 29, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang dahon ng laurel ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

265

Calories

72 g

Carbohydrates

7.6 g

Protina

8.4 g

Taba

bawat 100g

Calories	265 kcal
Carbohydrates	72 g
Asukal (kabuuan)	8 g
Natural	8 g
Idinagdag	0 g
Hibla	26 g
Natutunaw	7.8 g
Hindi natutunaw	18.2 g
Protina	7.6 g
Taba	8.4 g
Saturated	2.5 g
Unsaturated	5.9 g
Sodium	23 mg

Antas ng pagproseso

25%

Minimal

Bakit ang score na ito?

Napakataas na nilalaman ng hibla
Mababang antas ng pagproseso
Walang idinagdag na asukal
Medyo mataas na nilalaman ng kaloriya bawat 100g (hindi kasama ang paggamit ng mga pampalasa)
Walang impormasyon tungkol sa glycemic index
Maliit na halaga ng protina