Chocolate-covered apple slices na may dinurog na mani
Mababa ang GI
GL 9.6 bawat 100 g
- Mataas sa fiber
- May dagdag na asukal
Ang Chocolate-covered apple slices na may dinurog na mani ay may glycemic index na 30, mas mababa kaysa sa karaniwang Hiwa ng mansanas (36).
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Hiwa ng mansanas
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Chocolate-covered apple slices na may dinurog na mani ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 32 g |
| Asukal (kabuuan) | 22 g |
| Natural | 21 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 6 g |
| Natutunaw | 2 g |
| Hindi natutunaw | 4 g |
| Protina | 4 g |
| Taba | 16 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 9 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa fiber
- May mga antioxidant mula sa dark chocolate
- Malusog na taba mula sa mga mani
- May dagdag na asukal
- Katamtamang antas ng pagproseso
- May saturated fat mula sa tsokolate
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Chocolate-covered apple slices na may dinurog na mani?
Ang Chocolate-covered apple slices na may dinurog na mani ay may glycemic index na 30 (Mababa) at glycemic load na 9.6 bawat 100 g.
Angkop ba ang Chocolate-covered apple slices na may dinurog na mani para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Chocolate-covered apple slices na may dinurog na mani ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Hiwa ng mansanas ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Hiwa ng mansanas sa database na ito, ang Hiwa ng mansanas ang may pinakamababang glycemic load (5 bawat 100 g).
Suriin ang Chocolate-covered apple slices na may dinurog na mani sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
