Burgen Soy-Lin Bread
Mababa ang GI
GL 12 bawat 100 g
- Mataas na nilalaman ng fiber
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Ang Burgen Soy-Lin Bread ay may glycemic index na 36 (Mababa).
In-update noong Abr 27, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Burgen Soy-Lin Bread ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 230 kcal |
| Carbohydrates | 32 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.5 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 7.5 g |
| Natutunaw | 2.3 g |
| Hindi natutunaw | 5.3 g |
| Protina | 13 g |
| Taba | 6.5 g |
| Saturated | 0.8 g |
| Unsaturated | 5.2 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng fiber
- Mahusay na mapagkukunan ng protina
- Mababang glycemic index
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Naglalaman ng dagdag na asukal
- Katamtamang naproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Burgen Soy-Lin Bread?
Ang Burgen Soy-Lin Bread ay may glycemic index na 36 (Mababa) at glycemic load na 12 bawat 100 g.
Angkop ba ang Burgen Soy-Lin Bread para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Burgen Soy-Lin Bread ay may mababang glycemic index (36), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Burgen Soy-Lin Bread sa asukal sa dugo?
Ang Burgen Soy-Lin Bread ay may glycemic load na 12 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Burgen Soy-Lin Bread sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
