Breadcrumbs na may butter
Katamtaman ang GI
GL 29 bawat 100 g
- Pinagmumulan ng enerhiya
- Mataas sa saturated fat
Ang Breadcrumbs na may butter ay may glycemic index na 65 (Katamtaman).
In-update noong Hul 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Breadcrumbs na may butter ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 410 kcal |
| Carbohydrates | 45 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 2.5 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 2.5 g |
| Natutunaw | 0.8 g |
| Hindi natutunaw | 1.8 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 23 g |
| Saturated | 13 g |
| Unsaturated | 9 g |
| Sodium | 500 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Pinagmumulan ng enerhiya
- Naglalaman ng kaunting protina
- Mataas sa saturated fat
- Mataas ang glycemic load
- Moderately processed
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Breadcrumbs na may butter?
Ang Breadcrumbs na may butter ay may glycemic index na 65 (Katamtaman) at glycemic load na 29 bawat 100 g.
Angkop ba ang Breadcrumbs na may butter para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Breadcrumbs na may butter ay may katamtamang glycemic index (65). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang Homemade granola (harina ng almond, mani, buto, monk fruit).
Paano nakakaapekto ang Breadcrumbs na may butter sa asukal sa dugo?
Ang Breadcrumbs na may butter ay may glycemic load na 29 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Breadcrumbs na may butter sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
