Vihreä tee rypsimeden kanssa
Matala GI
GL 3.8 / tyypillinen kuppi (150 g) · GL 2.5 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Yksinkertaisten sokerien läsnäolo (hunaja)
Vihreä tee rypsimeden kanssa glykeeminen indeksi on 45 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) lisää glykeemistä kuormaa 3.8.
Päivitetty 20.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Vihreä tee rypsimeden kanssa on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 22 kcal |
| Hiilihydraatit | 5.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 5.5 g |
| Luonnolliset | 5.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0.1 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Vähäkalorinen
- Ei tyydyttyneitä rasvoja
- Yksinkertaisten sokerien läsnäolo (hunaja)
- Kuidun puute
- Vähäinen proteiinipitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vihreä tee rypsimeden kanssa glykeminen indeksi?
Vihreä tee rypsimeden kanssa glykeeminen indeksi on 45 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) glykeeminen kuorma on 3.8; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.5.
Sopiiko Vihreä tee rypsimeden kanssa insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vihreä tee rypsimeden kanssa glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vihreä tee rypsimeden kanssa vaikuttaa verensokeriin?
Vihreä tee rypsimeden kanssa glykeminen kuorma on 2.5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Vihreä tee rypsimeden kanssa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
