vaniljaproteiinivohveli
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
vaniljaproteiinivohveli glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 11 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, vaniljaproteiinivohveli sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
vaniljaproteiinivohveli on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Vähän lisättyä sokeria
- ✓ Sisältää kuitua
- ✗ Erittäin prosessoidut ainesosat
- ✗ Kohtalainen tyydyttyneen rasvan määrä
- ✗ Sisältää keinotekoisia makeutusaineita ja lisäaineita
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 400 kcal |
| Hiilihydraatit | 30g |
| Sokerit (yhteensä) | 3g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 2g |
| Kuitu | 6g |
| Liukoinen | 1.8g |
| Liukenematon | 4.2g |
| Proteiini | 25g |
| Rasva | 22g |
| Tyydyttyneet | 12g |
| Tyydyttymättömät | 10g |
| Natrium | 250mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on vaniljaproteiinivohveli glykeminen indeksi?
vaniljaproteiinivohveli glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 11 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko vaniljaproteiinivohveli insuliiniresistenssiä sairastaville?
vaniljaproteiinivohveli glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten vaniljaproteiinivohveli vaikuttaa verensokeriin?
vaniljaproteiinivohveli glykeminen kuorma on 11 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →