tomaatteja kermaviilissä
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Sisältää tuoreita vihanneksia
- Sisältää kermaviilin tyydyttynyttä rasvaa
tomaatteja kermaviilissä glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
tomaatteja kermaviilissä on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 65 kcal |
| Hiilihydraatit | 5.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.5 g |
| Luonnolliset | 3.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 1.6 g |
| Rasva | 4.5 g |
| Tyydyttyneet | 2.5 g |
| Tyydyttymättömät | 2 g |
| Natrium | 35 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää tuoreita vihanneksia
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
- Vitamiinien ja antioksidanttien lähde
- Sisältää kermaviilin tyydyttynyttä rasvaa
- Vähäkuituinen
- Kohtalainen prosessointiaste
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on tomaatteja kermaviilissä glykeminen indeksi?
tomaatteja kermaviilissä glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko tomaatteja kermaviilissä insuliiniresistenssiä sairastaville?
tomaatteja kermaviilissä glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten tomaatteja kermaviilissä vaikuttaa verensokeriin?
tomaatteja kermaviilissä glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso tomaatteja kermaviilissä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
