Sulguni-juusto

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 5/10

Korkea proteiinipitoisuus
Korkea natriumpitoisuus

Sulguni-juusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 13.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Juusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Sulguni-juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

285

Kalorit

1.5 g

Hiilihydraatit

19 g

Proteiini

22 g

Rasva

per 100g

Kalorit	285 kcal
Hiilihydraatit	1.5 g
Sokerit (yhteensä)	1.5 g
Luonnolliset	1.5 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	19 g
Rasva	22 g
Tyydyttyneet	14 g
Tyydyttymättömät	7 g
Natrium	900 mg

Jalostettu taso

60%

Kohtalainen

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea proteiinipitoisuus
Kalsiumin lähde
Korkea natriumpitoisuus
Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
Ei kuitua

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Sulguni-juusto glykeminen indeksi?

Sulguni-juusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Sulguni-juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?

Sulguni-juusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Juusto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Juusto muodoista Italialaistyyppinen juusto sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Sulguni-juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.