Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria)

GI 34 · MatalaGL 6 / kuppi8/10

Matala GI

34 GI

GL 6 / tyypillinen kuppi (150 g) · GL 4 / 100 g

Logi-pisteet 8/10

Ei lisättyjä sokereita
Kohtalainen luonnollinen sokeripitoisuus

Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria) glykeeminen indeksi on 34 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) lisää glykeemistä kuormaa 6.

Päivitetty 16.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

11 g

Hiilihydraatit

1.4 g

Proteiini

0.1 g

Rasva

per 100g

Kalorit	48 kcal
Hiilihydraatit	11 g
Sokerit (yhteensä)	9 g
Luonnolliset	9 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	2 g
Liukoinen	0.6 g
Liukenematon	1.4 g
Proteiini	1.4 g
Rasva	0.1 g
Tyydyttyneet	0 g
Tyydyttymättömät	0.1 g
Natrium	1 mg

Jalostettu taso

25%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Ei lisättyjä sokereita
Rikas A- ja C-vitamiineissa
Matala glykeeminen kuorma
Kohtalainen luonnollinen sokeripitoisuus
Vähän proteiinia
Vähän rasvaa

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria) glykeminen indeksi?

Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria) glykeeminen indeksi on 34 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) glykeeminen kuorma on 6; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 4.

Sopiiko Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria) insuliiniresistenssiä sairastaville?

Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria) glykeminen indeksi on matala (34), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria) vaikuttaa verensokeriin?

Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria) glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Soseutettu aprikoosi (ei lisättyä sokeria) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.