sokerialkoholit
Matala GI
GL 6 / 100 g
- erittäin matala glykeeminen indeksi
- erittäin prosessoitu
sokerialkoholit glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Päivitetty 23.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
sokerialkoholit on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 240 kcal |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- erittäin matala glykeeminen indeksi
- matala glykeeminen kuorma
- ei lisättyjä sokereita
- erittäin prosessoitu
- ei kuitua tai proteiinia
- voi aiheuttaa ruoansulatusongelmia
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on sokerialkoholit glykeminen indeksi?
sokerialkoholit glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 6.
Sopiiko sokerialkoholit insuliiniresistenssiä sairastaville?
sokerialkoholit glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten sokerialkoholit vaikuttaa verensokeriin?
sokerialkoholit glykeminen kuorma on 6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso sokerialkoholit Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
