Grillikastike stevialla/erytritolilla (ei lisättyä sokeria)

GI 15 · MatalaGL 2 / 100 g5/10

Matala GI

15 GI

GL 2 / 100 g

Logi-pisteet 5/10
  • Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
  • Korkea suolapitoisuus

Grillikastike stevialla/erytritolilla (ei lisättyä sokeria) glykeeminen indeksi on 15, matalampi kuin tavallisella Klassinen barbecuekastike (70).

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Klassinen barbecuekastike muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Grillikastike stevialla/erytritolilla (ei lisättyä sokeria) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

45
Kalorit
10 g
Hiilihydraatit
1 g
Proteiini
0.2 g
Rasva
per 100g
Kalorit45 kcal
Hiilihydraatit10 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt0 g
Kuitu1.2 g
Liukoinen0.4 g
Liukenematon0.8 g
Proteiini1 g
Rasva0.2 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0.2 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
  • Ei lisättyä puhdistettua sokeria
  • Sisältää jonkin verran kuitua
  • Korkea suolapitoisuus
  • Pitkälle prosessoidut ainesosat
  • Matala proteiinipitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Grillikastike stevialla/erytritolilla (ei lisättyä sokeria) glykeminen indeksi?

Grillikastike stevialla/erytritolilla (ei lisättyä sokeria) glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.

Sopiiko Grillikastike stevialla/erytritolilla (ei lisättyä sokeria) insuliiniresistenssiä sairastaville?

Grillikastike stevialla/erytritolilla (ei lisättyä sokeria) glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Klassinen barbecuekastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Grillikastike stevialla/erytritolilla (ei lisättyä sokeria) sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Klassinen barbecuekastike muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).

Katso Grillikastike stevialla/erytritolilla (ei lisättyä sokeria) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.