Sieni- ja keltajuustopizza
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Sieni- ja keltajuustopizza glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 22 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin grains, Sieni- ja keltajuustopizza sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Sieni- ja keltajuustopizza sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 3.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Proteiinin lähde
- ✓ Sisältää ravintokuitua
- ✗ Korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
- ✗ Korkea prosessointitaso
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 260 kcal |
| Hiilihydraatit | 34g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.5g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 1.5g |
| Kuitu | 2.2g |
| Liukoinen | 0.7g |
| Liukenematon | 1.5g |
| Proteiini | 10g |
| Rasva | 9g |
| Tyydyttyneet | 4.5g |
| Tyydyttymättömät | 3.5g |
| Natrium | 600mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sieni- ja keltajuustopizza glykeminen indeksi?
Sieni- ja keltajuustopizza glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 22 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Sieni- ja keltajuustopizza insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sieni- ja keltajuustopizza glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Sieni- ja keltajuustopizza vaikuttaa verensokeriin?
Sieni- ja keltajuustopizza glykeminen kuorma on 22 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →