rasvapala

rasvapala

Ei glykeemistä indeksiä2/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 2/10
  • Ei hiilihydraatteja tai sokereita
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

rasvapala:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 15.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

rasvapala on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

870
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
1.5 g
Proteiini
94 g
Rasva
per 100g
Kalorit870 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini1.5 g
Rasva94 g
Tyydyttyneet52 g
Tyydyttymättömät42 g
Natrium2 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei hiilihydraatteja tai sokereita
  • Energiantuotannon lähde
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Erittäin korkea kaloritiheys
  • Vähäinen proteiini ja ei lainkaan kuitua

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on rasvapala glykeminen indeksi?

rasvapala:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko rasvapala insuliiniresistenssiä sairastaville?

rasvapala ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso rasvapala Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.