taco-liha
Ei glykeemistä indeksiä5/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
taco-liha:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
taco-liha on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
210
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
18 g
Proteiini
14 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 14 g |
| Tyydyttyneet | 5 g |
| Tyydyttymättömät | 9 g |
| Natrium | 650 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Matala glykeeminen vaikutus
- Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Korkea suolapitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on taco-liha glykeminen indeksi?
taco-liha glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko taco-liha insuliiniresistenssiä sairastaville?
taco-liha glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso taco-liha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
