Pulisseri
Matala GI
GL 2.6 / 100 g
- Tarjoaa fermentoitua maitoproteiinia ja kalsiumia
- Kohtalainen määrä tyydyttynyttä rasvaa kookoksesta ja maitotuotteista
Pulisseri glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Päivitetty 10.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Pulisseri on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 105 kcal |
| Hiilihydraatit | 7.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4.5 g |
| Luonnolliset | 4.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.8 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.5 g |
| Proteiini | 3.2 g |
| Rasva | 6.8 g |
| Tyydyttyneet | 5.2 g |
| Tyydyttymättömät | 1.6 g |
| Natrium | 290 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Tarjoaa fermentoitua maitoproteiinia ja kalsiumia
- Matala glykeeminen kuorma annosta kohden
- Sisältää kurkumaa ja kookoksesta peräisin olevia rasvoja
- Kohtalainen määrä tyydyttynyttä rasvaa kookoksesta ja maitotuotteista
- Reseptistä riippuva natriumpitoisuus
- Jotkin versiot sisältävät enemmän hiilihydraatteja sisältäviä hedelmiä tai lisättyä makeutusainetta
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Pulisseri glykeminen indeksi?
Pulisseri glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.6.
Sopiiko Pulisseri insuliiniresistenssiä sairastaville?
Pulisseri glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Pulisseri vaikuttaa verensokeriin?
Pulisseri glykeminen kuorma on 2.6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Pulisseri Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
