Polydextroosi
Matala GI
GL 5 / 100 g
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Erittäin prosessoitu ainesosa
Polydextroosi glykeeminen indeksi on 5 (Matala).
Päivitetty 23.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Polydextroosi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 100 kcal |
| Hiilihydraatit | 90 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 90 g |
| Liukoinen | 27 g |
| Liukenematon | 63 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Matala glykeeminen indeksi
- Erittäin prosessoitu ainesosa
- Vähäinen mikroravinteiden arvo
- Synteettinen lisäaine
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Polydextroosi glykeminen indeksi?
Polydextroosi glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 5.
Sopiiko Polydextroosi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Polydextroosi glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Polydextroosi vaikuttaa verensokeriin?
Polydextroosi glykeminen kuorma on 5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Polydextroosi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
