GL 3 / 100 g
Pommerilainen makkara glykeeminen indeksi on 40 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Pommerilainen makkara on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 4 g |
| Liukoinen | 1.2 g |
| Liukenematon | 2.8 g |
| Proteiini | 6 g |
| Rasva | 23 g |
| Tyydyttyneet | 7 g |
| Tyydyttymättömät | 16 g |
| Natrium | 1200 mg |
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Pommerilainen makkara glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Pommerilainen makkara glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Pommerilainen makkara sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Pommerilainen makkara muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).
Katso Pommerilainen makkara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.