piparjuurimajoneesi
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Alhainen hiilihydraatti- ja sokeripitoisuus
- Korkea epäterveellisten puhdistettujen rasvojen pitoisuus
piparjuurimajoneesi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 2.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 2 / 100 g Sisältää huomattavasti vähemmän kaloreita ja tyydyttyneitä rasvoja sekä tarjoaa proteiinia ja probiootteja.
Kreikkalainen jogurtti piparjuurella - GL 1 / 100 g Tarjoaa terveellisiä kertatyydyttymättömiä rasvoja ja kuitua, mikä auttaa pitämään verensokerin tasaisena.
avokadopasta - GL 2 / 100 g Se on kasvirasvojen, magnesiumin ja vitamiinien lähde, eikä se sisällä puhdistettuja kasviöljyjä.
maidoton cashew-kastike
Klassinen majoneesi muodot
- ei GI:tä
Klassinen majoneesi - GI 45 · GL 4 / 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - Miracle Whip -salaatinkastikeGI 60 · GL 8 / 100 g tuotemerkki: branded
- GI 50 · GL 8 / 100 g skim
rasvaton majoneesi - ei GI:tä avocado
avokadomajoneesi - ei GI:tä avocado oil
avokadoöljymajoneesi - ei GI:tä basil
basilikamajoneesi - +13 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
piparjuurimajoneesi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 600 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 65 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 55 g |
| Natrium | 900 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Alhainen hiilihydraatti- ja sokeripitoisuus
- Piparjuuren lisääminen, jolla on terveyttä edistäviä ominaisuuksia
- Korkea epäterveellisten puhdistettujen rasvojen pitoisuus
- Korkea natriumin (suolan) pitoisuus
- Alhainen ravintotiheys
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on piparjuurimajoneesi glykeminen indeksi?
piparjuurimajoneesi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko piparjuurimajoneesi insuliiniresistenssiä sairastaville?
piparjuurimajoneesi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Klassinen majoneesi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Klassinen majoneesi muodoista Crab stick salad with carrot and mayonnaise sisältää matalimman glykeemisen kuorman (4 / 100 g).
Katso piparjuurimajoneesi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
