Mikä on Crab stick salad with carrot and mayonnaise:n glykeeminen indeksi?

Crab stick salad with carrot and mayonnaise:n glykeeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Crab stick salad with carrot and mayonnaise:n glykeeminen kuormitus?

Crab stick salad with carrot and mayonnaise:n glykeeminen kuormitus on 4 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Crab stick salad with carrot and mayonnaise:ssa?

Crab stick salad with carrot and mayonnaise sisältää 170 kaloria per 100g.

Crab stick salad with carrot and mayonnaise

GI 45 · Matala GL 4 · Matala Score 6/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Crab stick salad with carrot and mayonnaise glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin seafood, Crab stick salad with carrot and mayonnaise sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Crab stick salad with carrot and mayonnaise on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 45

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 4

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

170

Kalorit

Hiilihydraatit

Proteiini

12g

Rasva

Logi-pisteet: 6/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Contains some protein
✓ Provides vitamin A from carrot

✗ High sodium content
✗ Contains processed ingredients
✗ High in fat from mayonnaise

Jalostettu taso

85%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	170 kcal
Hiilihydraatit	8g
Sokerit (yhteensä)	3g
Luonnolliset	2.0g
Lisätyt	1g
Kuitu	1.2g
Liukoinen	0.4g
Liukenematon	0.8g
Proteiini	6g
Rasva	12g
Tyydyttyneet	2g
Tyydyttymättömät	9g
Natrium	650mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Crab stick salad with carrot and mayonnaise glykeminen indeksi?

Crab stick salad with carrot and mayonnaise glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Crab stick salad with carrot and mayonnaise insuliiniresistenssiä sairastaville?

Crab stick salad with carrot and mayonnaise glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Crab stick salad with carrot and mayonnaise vaikuttaa verensokeriin?

Crab stick salad with carrot and mayonnaise glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle