Nick's-jäätelö
Matala GI
GL 5 / 100 g
- Alhainen glykeeminen kuormitus
- Korkea prosessointiaste
Nick's-jäätelö glykeeminen indeksi on 25, matalampi kuin tavallisella Mini-jäätelö (60).
Päivitetty 7.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Mini-jäätelö muodot
- GI 60 · GL 14 / 100 g
Mini-jäätelö - Jäädytetty jogurtti-maapähkinävoijälkiruokaGI 15 · GL 1 / 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 / 100 g sugar free
sokeriton jäätelö - sokeriton vaniljajäätelöGI 25 · GL 2 / 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 / 100 g coconutube
Ube-jäätelö (kookosmaito, erytritoli/stevia) - GI 35 · GL 3 / 100 g coffeesugar free
jäätelö - sokeriton mansikkajäätelöGI 35 · GL 5 / 100 g strawberrysugar free
- +25 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Nick's-jäätelö on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 150 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 6 g |
| Liukoinen | 1.8 g |
| Liukenematon | 4.2 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 7 g |
| Tyydyttyneet | 4 g |
| Tyydyttymättömät | 3 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Alhainen glykeeminen kuormitus
- Lisätty ravintokuitua
- Vähän lisättyä sokeria
- Korkea prosessointiaste
- Sisältää makeutusaineita (polyolit)
- Sisältää tyydyttyneitä rasvahappoja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Nick's-jäätelö glykeminen indeksi?
Nick's-jäätelö glykeeminen indeksi on 25 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 5.
Sopiiko Nick's-jäätelö insuliiniresistenssiä sairastaville?
Nick's-jäätelö glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Mini-jäätelö muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Mini-jäätelö muodoista Jäädytetty jogurtti-maapähkinävoijälkiruoka sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Nick's-jäätelö Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
