Munakas tuoreella pinaatilla
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää kolesterolia
Munakas tuoreella pinaatilla:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Munakas tuoreella pinaatilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.1 g |
| Luonnolliset | 1.1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 8.5 g |
| Rasva | 7.5 g |
| Tyydyttyneet | 2.2 g |
| Tyydyttymättömät | 5.3 g |
| Natrium | 180 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita
- Matala glykeeminen vaikutus
- Sisältää kolesterolia
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Munakas tuoreella pinaatilla glykeminen indeksi?
Munakas tuoreella pinaatilla glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Munakas tuoreella pinaatilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Munakas tuoreella pinaatilla glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Munakas tuoreella pinaatilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
