margariini (kasvipohjainen levite)

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.5 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 3/10

Vähärasvainen tyydyttyneistä rasvoista
Erittäin prosessoitu

margariini (kasvipohjainen levite):lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 17.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Maitolevite muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

margariini (kasvipohjainen levite) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

720

Kalorit

0.5 g

Hiilihydraatit

0.2 g

Proteiini

80 g

Rasva

per 100g

Kalorit	720 kcal
Hiilihydraatit	0.5 g
Sokerit (yhteensä)	0 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	0.2 g
Rasva	80 g
Tyydyttyneet	18 g
Tyydyttymättömät	62 g
Natrium	600 mg

Jalostettu taso

90%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Vähärasvainen tyydyttyneistä rasvoista
Ei transrasvoja
Erittäin prosessoitu
Korkea natriumpitoisuus
Alhainen ravintoarvo (proteiini, kuitu, vitamiinit)

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on margariini (kasvipohjainen levite) glykeminen indeksi?

margariini (kasvipohjainen levite):lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).

Sopiiko margariini (kasvipohjainen levite) insuliiniresistenssiä sairastaville?

margariini (kasvipohjainen levite) ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Maitolevite muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Maitolevite muodoista avokado-basilika-kurpitsansiemenlevite sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso margariini (kasvipohjainen levite) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.