Mansikkavalkosuklaa
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Mansikkavalkosuklaa glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 26 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Mansikkavalkosuklaa sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Mansikkavalkosuklaa on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 2.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matala natriumpitoisuus
- ✓ Matala glykeeminen indeksi
- ✗ Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä
- ✗ Korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 550 kcal |
| Hiilihydraatit | 57g |
| Sokerit (yhteensä) | 56g |
| Luonnolliset | 6.0g |
| Lisätyt | 50g |
| Kuitu | 1g |
| Liukoinen | 0.3g |
| Liukenematon | 0.7g |
| Proteiini | 6g |
| Rasva | 33g |
| Tyydyttyneet | 20g |
| Tyydyttymättömät | 11g |
| Natrium | 80mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mansikkavalkosuklaa glykeminen indeksi?
Mansikkavalkosuklaa glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 26 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Mansikkavalkosuklaa insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mansikkavalkosuklaa glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Mansikkavalkosuklaa vaikuttaa verensokeriin?
Mansikkavalkosuklaa glykeminen kuorma on 26 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →