valkoinen suklaa keto
Matala GI
GL 2.4 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 2 / 100 g
- matala glykeeminen indeksi
- korkea tyydyttyneen rasvan määrä
valkoinen suklaa keto glykeeminen indeksi on 10, matalampi kuin tavallisella Valkosuklaa (45). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.4.
Päivitetty 27.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Valkosuklaa muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
valkoinen suklaa keto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 520 kcal |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 10 g |
| Liukoinen | 3 g |
| Liukenematon | 7 g |
| Proteiini | 8 g |
| Rasva | 45 g |
| Tyydyttyneet | 28 g |
| Tyydyttymättömät | 17 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- matala glykeeminen indeksi
- korkea kuitupitoisuus
- ei lisättyjä sokereita
- korkea tyydyttyneen rasvan määrä
- korkea kaloripitoisuus
- jalostettu tuote
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on valkoinen suklaa keto glykeminen indeksi?
valkoinen suklaa keto glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 2.4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.
Sopiiko valkoinen suklaa keto insuliiniresistenssiä sairastaville?
valkoinen suklaa keto glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Valkosuklaa muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
valkoinen suklaa keto sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Valkosuklaa muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).
Katso valkoinen suklaa keto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
