Leerdammer-juusto

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.1 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 6/10

Ei glykeemistä kuormitusta/vaikutusta
Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

Leerdammer-juusto:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Juusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Leerdammer-juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

350

Kalorit

0.1 g

Hiilihydraatit

27 g

Proteiini

28 g

Rasva

per 100g

Kalorit	350 kcal
Hiilihydraatit	0.1 g
Sokerit (yhteensä)	0.1 g
Luonnolliset	0.1 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	27 g
Rasva	28 g
Tyydyttyneet	18 g
Tyydyttymättömät	10 g
Natrium	700 mg

Jalostettu taso

65%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Ei glykeemistä kuormitusta/vaikutusta
Erinomainen proteiinin lähde
Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Korkea natriumpitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Leerdammer-juusto glykeminen indeksi?

Leerdammer-juusto:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.1 g / 100 g).

Sopiiko Leerdammer-juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?

Leerdammer-juusto ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Juusto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Juusto muodoista Italialaistyyppinen juusto sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Leerdammer-juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.