Kypsytetty parmesaanijuusto (raastettu, paistettu rapeaksi)

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3.2 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 5/10

Korkea proteiinipitoisuus
Korkea natriumpitoisuus

Kypsytetty parmesaanijuusto (raastettu, paistettu rapeaksi):lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Parmesaanijuusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kypsytetty parmesaanijuusto (raastettu, paistettu rapeaksi) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

431

Kalorit

3.2 g

Hiilihydraatit

38 g

Proteiini

29 g

Rasva

per 100g

Kalorit	431 kcal
Hiilihydraatit	3.2 g
Sokerit (yhteensä)	0.9 g
Luonnolliset	0.9 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	38 g
Rasva	29 g
Tyydyttyneet	18 g
Tyydyttymättömät	11 g
Natrium	1600 mg

Jalostettu taso

65%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea proteiinipitoisuus
Runsas kalsiumin lähde
Korkea natriumpitoisuus
Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
Ei kuitua

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kypsytetty parmesaanijuusto (raastettu, paistettu rapeaksi) glykeminen indeksi?

Kypsytetty parmesaanijuusto (raastettu, paistettu rapeaksi) glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Kypsytetty parmesaanijuusto (raastettu, paistettu rapeaksi) insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kypsytetty parmesaanijuusto (raastettu, paistettu rapeaksi) glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3.2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Kypsytetty parmesaanijuusto (raastettu, paistettu rapeaksi) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.