korianteri
Ei glykeemistä indeksiä10/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
3.7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 10/10
- Erittäin alhainen kaloripitoisuus
- Voi aiheuttaa allergisia reaktioita allergikoille
korianteri:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3.7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #169997 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
korianteri on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 ruokalusikka | 6 g |
Ravintoarvot (per 100g)
23
Kalorit
3.7 g
Hiilihydraatit
2.1 g
Proteiini
0.5 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 23 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.9 g |
| Luonnolliset | 0.9 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.8 g |
| Liukoinen | 0.9 g |
| Liukenematon | 1.9 g |
| Proteiini | 2.1 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.01 g |
| Tyydyttymättömät | 0.49 g |
| Natrium | 46 mg |
Jalostettu taso
5%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen kaloripitoisuus
- Runsaasti antioksidantteja ja vitamiineja
- Korkea kuitupitoisuus
- Voi aiheuttaa allergisia reaktioita allergikoille
- Erittäin vähäinen proteiinimäärä
Reseptit, joissa on: korianteri
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on korianteri glykeminen indeksi?
korianteri glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3.7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko korianteri insuliiniresistenssiä sairastaville?
korianteri glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3.7 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso korianteri Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
